在线配资股票平台 43岁，我的生活方式：早起跑步+好好爱自己

43岁在线配资股票平台，我的生活方式:早起跑步+好好爱自己

很喜欢一段话:

我们终其一生都在寻找的

应该是自己喜欢的生活方式和想成为的人

曾经的自己，忙于工作，忙于家庭

在不知所措的年龄，什么都不尽人意

时常感慨:

到底什么样的终点，方能配得上这一路的颠沛流离

43岁，我顿悟了:幸福取决与我们自己

房子是一个固定空间，但家却是百变的。根据主人的个性喜好有自己的花期，装满生活痕迹和大小故事。而且随着时间、季节和自己的生活状态，不断地调整家具格局和生活物件的摆放位置，适当的添置新的物件，固定的空间时常会有新鲜感。

我们的人生只有一件事，就是活好自己，活出自己

于是我安排了生活三件套:

早起、跑步、好好爱自己

爱上晨跑

我与晨跑相遇在五月

五月像一张白纸

夏天重新开始

而我，亦如此

跑步蕞大的意义

就在于把生活推上正向循环的轨道

随着汗水的蒸发

内心的情绪得到了极.致的释放

花开又落，风盈又止

季节换了名字，步伐依旧如此

每一次竭尽全力的“再顶一顶”

都诠释了生命坚持的意义

跑步，于我而言，不止是跑步

它是一场高度的自律

它是一次精神的洗礼

更是一腔美好的热爱

好好爱自己

“你是如此独特而又杰出的个体

全球几十亿人，没有D二个你

等着被人来爱，不如自己努力爱自己”

爱自己就要“照顾自己”

照顾自己的身体:

吃好、喝好、睡好、冷暖照顾好

大病坚决没有，小病允许客串

照顾自己的情绪:

与情绪和解，学会管理好自己的情绪

知道自己该干什么，不该干什么

不做情绪奴隶，不为情绪妥协

爱自己就要“了解自己”

了解自己的优势、劣势、耐力、环境、背景

越是充分了解自己，越有.机会纯粹做自己

学会接受自己的不完.美，活出真.正的自我

爱自己就要“做自己”

比如我喜欢读书、写作、摄影

每天便会花1-2个小时读书

坚持每天输出1000字、拍10张照片

去做自己喜欢的事

并将喜欢的事做好

这样的人生才广阔而充盈

40+的人生

虽然年龄一年比一年大

但日子却可以一天比一天新

忠于自己

便是一切追寻的开始

亦是一生奔波的归宿

余生，请好好爱自己!

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